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Yoga mit Christiane

by Christiane Hofinger

Fühl dich frei durch kräftigende und stärkende Übungen.

Finde deine Balance im Yoga und spüre vor allem in diesen Zeiten bewusst in deinen Körper.

Begleite mich in dieser Yogasequenz, auch von zu Hause aus.

Ich freue mich, dass Du dabei bist!

Heute darf ich Euch eine Energie spendende Yogasequenz für zu Hause präsentieren!

"Energie spendendes Yoga" - Dauer ca. 38min

Bedanke dich bei dir selbst fürs Praktizieren!

Die Übungen stehen Dir uneingeschränkt zur Verfügung.

Los Gehts! Eure Christiane.

Heute darf ich Euch eine dynamische Yogasequenz für zu Hause präsentieren!

"Kraft & Balance" - Dauer ca. 30min

Bedanke dich bei dir selbst fürs Praktizieren!

Die Übungen stehen Dir uneingeschränkt zur Verfügung.

Los Gehts! Eure Christiane.

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